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Blog Contents
(274)
レッスン
(70)
引っ掛けが止まらない時の簡単な対処法
シニアになったらヒールアップがいいかも
アプローチでダフリやすい人は左肩が上がりすぎていないかチェック!!
ボールの前後の位置気にしてますか?
ショートアプローチのボールの位置はできるだけ体の近くに
ショートアプローチは、絶対に手首を使ってはいけない。
打点を調べよう!
アドレスで肩甲骨が開いていませんか?
テークバック(バックスイング)は、ゆっくりでも速くでもない。
ダフリ気味の原因は、ボールとの距離が近すぎるからかも
引っかけやスライスなどは上半身の軸の傾きが原因かも?
フック・引っかけが止まらない時の対処法
チップインの練習していますか?
力みの原因は、グリッププレッシャー
左足つま先を開くデメリット
左素振りで腰痛予防と大きなトップ!
ヘッドスピードを上げる素振りしてますか?
引っかけを修正する練習方法
ドライバーが飛ばない時は前傾の角度をチェック!!
フェースが被る、引っかけが出る時はグリップの親指をチェック!!
グリーン周りからのチャックリは、膝の曲げすぎが原因?
苦手なクラブは、力まずゆっくりスイングで克服!!
3Wを重くしたら安定して打てるようになった
ウェッジのバウンス角(バンス角)はとても重要
ドライバーの球が上がらない人の対処法
冬は長く、夏は短くクラブを持つ
逆玉はつま先の向きが原因かも
FWやUTはダウンブロー?それとも払い打ち?
パットがショートする日は、パターを少し長く持ってみよう!
パターを持つ長さを意識しよう!
プッシュアウトやボールが捕まらない時は、右足ベタ足打法!!
アドレスでフェースが被る原因
アウトサイドイン(カット軌道)の直し方
パッティングの距離感が合わない時は背筋を張ってみよう!!
ボールがつかまらない時は、手が離れすぎていないかチェック!
パッティングの不調の原因
バンカーの目玉は、フェースを閉じれば簡単!
膝の曲げすぎに注意!!
ドライバーのボールの位置は、左脇下の延長線上!!
テークバックがゆっくりでスイングスピードの速いタイプ
両足をそろえてボディーターンを習得!!
スタンス幅は、とても大事。
アドレスのグリップの位置
フックの原因は、ハンドダウンを疑ってみよう!
中高年のゴルフは、右足のつま先を開こう!
クラブいじり
(24)
モーダス105Sを番手ずらしで組んでみた
短尺ドライバーでラウンドしてみた
自分のゴルフクラブ13本の振動数を計ってみた
ゴルフクラブ振動数計をついに購入!
パターのシャフトを伸ばしてみた
アイアンのスチールシャフトが抜けない時の秘密兵器製作
3Wを0.25インチチップカットして少し硬くした
鉛でスピン量を減らして飛距離アップ!!
ユーティリティーをN.S.PRO 850ghにリシャフト
SV-3016JのSRシャフトを910F(3W)に移植
ゴルフ用品
(18)
ブックオフスーパーバザール店で超掘り出し物ゴルフティーゲット!!
キャロウェイ用トルクレンチを格安にゲット!!
910F用ヘッドカバー購入
細すぎるゴルフグリップは百害あって一利なし!!
スリクソンZ-STARとZ-STAR XVの違い
アウトレットパークでアディダスのゴルフウェアを格安でGET!
ゴルフシューズのスパイク鋲(びょう)交換
太いパターグリップの落とし穴
ミッドサイズグリップを試す。
柔らかいゴルフグリップの落とし穴
クラブ
(22)
バランスC5のアイアンを打ってみた
シニアのゴルフクラブ選びは体への負担も考えよう
タイトリスト910Hと909Hの違い
センターシャフトパターを買って分かったメリット・デメリット
ユーティリティーやフェアウェイウッドの苦手な人はクラブが軽すぎるからかも
タイトリスト910 D3 中古ドライバー購入
ドライバーZR-700を格安で購入
タイトリストのアイアンは、2009年以前発売でも新溝ルール(新溝規制)適合が多い
キャロウェイ X2 HOTドライバー(ATTAS 5GoGo)試打
レガシーブラック 440(2013)購入!!
シャフト
(15)
モーダス105の振動数とインプレッション
モーダス105の重量、実は950ghとそんなに変わらない
タイトリスト910Hの純正950GH UTILITYのシャフトは、すべて40インチ仕様
シャフトの試打は、試打クラブのホーゼル(ネック)の長さに注意!!
N.S. PRO MODUS3 (モーダス3)120S試打
KBS TOUR(ツアー)S試打
ドライバーはアイアンに合わせよう!
ユーティリティはシャフトのチップ径をチェック!!
ユーティリティー用スチールシャフト試打
アイアンがダイナミックゴールドならUTもDG!!
ゴルフ練習場
(45)
レンジボールの飛距離&ミート率検証
朝一のドライバーショットに慣れる練習方法
スイング作りには狭い練習場の方がいい!!
練習場_テークバックでフェースを閉じない
ゴルフ練習場_ライン出し
打ちっぱなし
またまた久しぶりの打ちっぱなし
2008.12.18(木)練習場
2008.12.5(金)フォロー
2008.12.4(木)練習場
ラウンド
(34)
やっと出ました!今年初の70台。
全日本シニアアマチュアゴルファーズ選手権(予選)参戦!!
腰痛からの復活ラウンド
人生初の5バーディー!!
1カ月振りのラウンド エヴァンタイユゴルフクラブ
2012年5ラウンド目(古河ゴルフリンクス)
2012年4ラウンド目(ミッションヒルズカントリー)
2012年3ラウンド目(東京バーディークラブ)
2012年の2ラウンド目(玉川カントリークラブ)
2012年初ラウンド(古河ゴルフリンクス)
コラム
(8)
シニアの練習のし過ぎは百害あって一利なし
還暦ゴルファーの悲しくも楽しいゴルフ奮闘記
ある女子プロゴルファーの同組選手への声かけが気になる
松山英樹選手は、「力み」をコントロールできればメジャーで勝てる
「プレー入ります 止まってください」の後には「ありがとう」を
「勇気を与える」「元気を与える」という言葉
ゴルフが上達しない人の特徴(考え方編)
最新ドライバーは本当に飛ぶのか?
勘違いゴルフ
(1)
つま先は開かないのが基本と思っていませんか?
その他
(37)
首痛や肩痛の原因はテークバックで無理に肩を回そうとするからかも
ゴルフでインナーマッスル(右肩)損傷。2カ月で完治。
冬の首痛・肩痛予防には寝る時もネックウォーマーを!!
樋口久子 三菱電機レディス2022観戦記
ブリヂストンレディスオープン2022観戦日記
腰痛予防には腹巻がおすすめ
重すぎるゴルフクラブは腰痛、肩痛の元。還暦を迎えDGからの卒業。
ゴルフの肩痛や背中痛はテークバックが原因かも
腰痛や股関節の硬さの原因は足の冷えだった
疲労回復のためのお風呂の温度は40℃がいい
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長野県のゴルフ場一覧(料金が安い順)
◎
検索結果:55件 ページ数:6
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予約が多い
料金が安い
総合評価
スタッフ接客
設備が充実
食事が美味い
コース/戦略性
コストパフォーマンス
距離が長い
フェアウェイが広い
望月カントリークラブ
評価
3.4
長野県
上信越自動車道 佐久 20km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 447件
予約カレンダー
標高1,000mに位置し、温度・湿度も良好で、霧の発生も少なく、又、降雨も少なく、まさしくゴルファーがゴルフをする為に作られたゴルフ場です。 川波義太郎プロ監修により、大胆かつ繊細に設計された全長6,745ヤード、パー72の本格コースです。 自然の起伏を活かしたフェアウェィ、常にベストの状態が保たれたグリーンが名門と呼べる気品と、一流といわれる質の高さを物語っています。コース全体がフラットな造りで、シニアや女性の方も楽々プレーが出来ると好評です。赤松と白樺でセパレートされ、浅間山、蓼科山を望み、佐久平を一望できる眺望にめぐまれております。ぜひ一度ご来場くださいませ。
GORA限定
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
2人カート
2サム保証
昼食付
カレンダー
[今コレ]平日料金★昼食付・FW乗り入れで楽々プレー♪
¥8,800
通常プラン
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
2人カート
2サム保証
昼食付
カレンダー
★平日料金★昼食付・FW乗り入れ可で楽々プレー♪
¥10,250
軽井沢浅間ゴルフコース
評価
0.0
長野県
上信越自動車道 碓氷軽井沢 5km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 1,062件
予約カレンダー
☆ゴルフカート入替えおよびGPSナビ導入のご案内☆ 2024シーズンにゴルフカートをClub Car社製2人乗りゴルフカート「TEMPO」へ全台入替えます。 低速モーターブレーキによりアクセルペダルのみで減速と加速の調整が可能になり、コントロール性が向上したことで、より安心安全にプレーすることができます。 カートの入替えと同時に正確な残ヤード表示やスコア入力などが可能なGPSナビも導入いたします。 最新の乗用ゴルフカーとGPSナビを導入し、生まれ変わった軽井沢 浅間ゴルフコースをぜひご利用ください。 雄大な浅間山を望むスループレーコース。 ゴルフカートはフェアウェーに乗入れができます。(天候によりご利用できない日もございます。当日ご確認ください。) プレーの後は軽井沢 浅間プリンスホテル内のレストラン「ダイニング ブルーム」でゆっくりランチもおすすめ。 まるで自然の中で食事をしているような絶景を眺めながらシェフのこだわりの料理をお愉しみください。 さらに、テイクアウトのASAMAバーガー(事前予約制)も登場!! プレー終了後は温泉もご利用いただけます。 温泉ご利用の場合は別途温泉利用料を頂戴いたします。 【ご注意事項】 ●当ゴルフ場の受付は、隣接する軽井沢浅間プリンスホテルのフロントで行っております。
通常プラン
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
2人カート
2サム保証
カレンダー
★時間限定★2サム1Rスループレープラン
¥8,835
通常プラン
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
2人カート
2サム保証
カレンダー
2サム1Rスループレープラン
¥11,835
通常プラン
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
2人カート
2サム保証
昼食付
カレンダー
《新カート入替・GPSナビ導入》昼食付・2サム1Rスルー
¥13,335
ウィーゴカントリー倶楽部
評価
3.4
長野県
長野自動車道 更埴 10km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 398件
予約カレンダー
林間風の丘陵コース。緩やかな地形に造成されている。アウトは自然林の中をラウンドする。インは猪平池の周囲をラウンドする変化に富んだレイアウト。コースから千曲川の河畔や戸隠連山も眺め、ロケーションも抜群。戦略性を高める池や、本格的なベントの1グリーン。レベルに合わせてティグランドも選択できるので、すべてのゴルファーが公平に、そして楽しくラウンドすることができる。誰もがエントリーできるオープンなパブリックコース。 リーズナブルな料金はもちろん、ナビゲーション搭載の乗用カートを利用したセルフプレースタイル。
通常プラン
最少プレー2
2B追加¥1,540
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
昼食付
カレンダー
平日セルフ★昼食付★乗用カートナビ付
¥8,850
立科ゴルフ倶楽部
評価
4.3
長野県
上信越自動車道 佐久 20km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 600件
予約カレンダー
軽井沢から西へ車で50分。 天気の良い日は北アルプスの眺めも素晴らしいです。 蓼科山麓の雄大な自然のすばらしさ、ゴルフの正統が脈打つ、伸びやかで贅沢なラウンドを高原の爽やかな風と共にあなたへ
通常プラン
最少プレー2
2B追加¥1,100
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
昼食付
カレンダー
平日セルフ★昼食付
¥8,980
諏訪湖カントリークラブ
評価
4.5
長野県
中央自動車道 諏訪 10km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 105件
予約カレンダー
諏訪湖カントリークラブは、間野貞吉と富沢誠造による設計で1963年8月8日に開場し、50年以上の歴史を誇る全18ホールの丘陵コースです。 長野県諏訪市、霧ヶ峰高原の南端に位置し、眼下に諏訪湖を、四方に富士山、八ヶ岳、アルプスの名峰を一望できる絶景が広がっています。 中央自動車道の諏訪I.Cから車で約20分とアクセスも良く、周辺には「上諏訪温泉」や観光スポットが充実しています。 名物ホールは、ドラコンに最適の緩やかなロングホールの9番で、左サイドの3段続きの池に注意しながら、第1打では思いっきり飛距離をのばし、グリーンは受けているもののピンより下にパーオンさせることが攻略のコツ。 さらに、正面に霊峰富士の雄姿を望めるストレートなミドルホールの12番は、ティーショットを中央か右サイドを狙って放ち、難しい二段グリーンは手前から攻めることがポイントです。 13番ホールは、池越えのショートホールで、左手には八ヶ岳が望めます。右側のOBに注意しながら、見た目よりも距離があることを意識してティーショットを打つことが重要です。 標高1,100mの高原で、伝統と風格が漂う戦略的な18ホールをお楽しみください。 ■チェックインについて■ 当クラブでは感染症対策の一環として、フロントを通さず極力非接触での受付を行っております。
GORA限定
最少プレー2
2B追加¥1,100
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
昼食付
カレンダー
【セルフデー】伝統と風格が漂う諏訪湖CC[今コレ]
¥9,200
軽井沢72ゴルフ 南コース
評価
4.0
長野県
上信越自動車道 碓氷軽井沢 10km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 1,706件
予約カレンダー
軽井沢72ゴルフ 南コースは、全55コースを有するプリンスゴルフリゾートのゴルフ場の中の一つです。 周囲にある同系列のホテルに宿泊しながら連日プレーを楽しむことができるようになっています。電車利用の場合、東京駅からは約1時間で到着できるでしょう。また、軽井沢駅あるいは軽井沢プリンスホテルからプレーヤー専用の無料シャトルバスも利用できます。 南コースは南軽井沢にあり、車の場合は上信越自動車道、軽井沢ICからおよそ7分、長野新幹線軽井沢南口駅からタクシーで約8分ほどの距離です。 コースは18ホール、トータル距離7,067ヤードで、リゾート感を味わいながらスループレーで楽しめるコースです。フェアウェーとラフとの刈高が一緒なのが特徴です。全ホールを通して軽井沢の見晴らしの良い美しく雄大な景色に囲まれた丘陵コースです。18ホール中13ホールに池が配置されています。アウト2番、6番はコース右側に大きな池があり、右を狙いフェアウェイを目指すと良いでしょう。9番は左ドッグレッグでしかも手前側は左側に、グリーン近くへ行くと右側に池が広がっています。インコースに入り10番はホールそのものが池に囲まれたように設計されています。距離が104ヤードと短くバーディを狙いたい13番も池越えになっています。500ヤードを越えるホールはアウト4番だけなので、距離的には初心者や女性にも楽しみやすいコースでしょう。 GPSナビ付き乗用ゴルフカーで乗り入れ可能。スループレー専用のゴルフコースなので食事をお取りいただく施設がございません。 練習場は徒歩2分のところにある西クラブハウス練習場や、車で数分の所にある軽井沢練習場など、数カ所あります。 ※カート乗り入れの場合、880円/1人頂戴します。 ※状況によって乗り入れできない場合もございます。
通常プラン
最少プレー2
2B追加¥3,900
3B追加¥1,300
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
カレンダー
平日セルフスルー★GPSナビ付カート
¥9,385
上田丸子グランヴィリオゴルフ倶楽部
評価
4.3
長野県
上信越自動車道 東部湯の丸 10km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 1,653件
予約カレンダー
ヨーロッパを彷彿とさせるスケールの大きなリゾート地丸子、紺碧の青空に美しい姿を描く根子岳を正面に、アルプスの眺望、萌える新緑、青空に映える紅葉。四季の美しい大自然の中、思いきりリゾート気分が楽しめます。 LPGA公式競技開催コース! ●平成24年 第3回LPGAレジェンズチャンピオンシップルートインカップ開催 ●平成25年 LPGAステップアップツアー『ルートインカップ上田丸子グランヴィリオレディース』開催 ●平成26年 LPGAステップアップツアー『ルートインカップ上田丸子グランヴィリオレディース』開催 ●平成27年 LPGAステップアップツアー『ルートインカップ上田丸子グランヴィリオレディース』開催 コース紹介: 1.ふじコース 当クラブ最長、最大の高低差のホールを持ち、表情豊かなテクニカルコース! 2.さくらコース コントロールの正確さを要求される、変化に富んだコース! 3.みまきコース 日本庭園の雰囲気を醸し出したコース!
通常プラン
最少プレー2
2B追加¥1,320
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
昼食付
カレンダー
<コーヒーサービス>平日セルフ☆昼食バイキング付
¥9,500
高森カントリークラブ
評価
0.0
長野県
中央自動車道 松川 5km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 242件
予約カレンダー
中央アルプスに繋がる本高森山の山麓に広がる扇状地の地形を活かした丘陵コース。 競技派にも、エンジョイ派にも楽しんでいただけるコースセッティングになっています。 南アルプスの雄大な自然を眺望いただけます。
GORA限定
最少プレー2
2B追加¥1,100
3B追加¥230
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
昼食付
カレンダー
ランチサービスデー
¥9,820
富士見高原ゴルフコース
評価
4.5
長野県
中央自動車道 小淵沢 10km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 2,073件
予約カレンダー
丘陵・林間コース。八ヶ岳連峰を間近に仰ぐ1300mの高原に位置して 夏の平均気温が21度のリゾートコースである。白樺や唐松林が豊かで、フェアウェイをキッチリとセパレートしている。アップダウンはなく、ゆるやかなアンジュレーションがグリーンまで続き、フェアウェイも十分な広さを持っている。長いミドルホールの攻略が一つのカギとなりそう。
通常プラン
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
昼食付
カレンダー
5月・平日[昼食付]〈2・3B保証〉
¥10,050
川中嶋カントリークラブ
評価
4.5
長野県
上信越自動車道 長野 15km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 191件
予約カレンダー
善光寺平・川中島古戦場を見下ろし、東に浅間・志賀高原の山並み、西に戸隠連峰・北アルプスを一望できる360°パノラマの景勝コースです。 コンペがさらに盛り上がる、リーダーボード機能付カートナビ付!
通常プラン
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
昼食付
カレンダー
平日昼食付☆ 2B割増無し!
¥10,400
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2
3
4
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6
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番手ごとの適正重量がわかります!!
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番手ごとの適正振動数がわかります!!
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Diary Contents (308)
今日のつぶやき
・
62歳になって、NS1…
・
ワクチン接種後1週間が…
・
ここ数年、歳の影響で腰…
・
最近トップの位置が安定…
・
昨日、5年ぶりに大腸内…
・
頚椎症再発防止のためダ…
・
最近ショットが安定しな…
・
アドレスで、右肘を伸ば…
・
もう少しハンドダウンに…
・
今年の初ラウンド。やは…
Lesson Contents
(39)
ゴルフクラブの選び方
(15)
重量について
・
ゴルフクラブの重量について
・
重量フローは、とても大切
・
各ゴルフクラブの適正重量
・
ゴルフクラブ適正重量計算ツール
・
重量確認・調整の仕方
スイングバランス
・
スイングバランス(スイングウエイト)について
・
スイングバランス計算ツール
・
スイングバランス測定器の精度・誤差について
シャフトについて
・
シャフトの硬さ(フレックス)
・
番手別振動数フロー計算ツール
・
シャフトのトルク
・
シャフトの調子(キックポイント)
・
シャフトの番手ずらしについて
ヘッドスペック
・
重心距離について
・
重心深度について
・
重心角について
クラブ選びの注意点
・
冬のゴルフクラブセッティング
・
上級者用と初心者用ゴルフクラブの違い
ショットの基本
(6)
グリップ
・
ロングサムとショートサム
・
グリップを握る強さについて
アドレス
・
アドレスの膝の曲げ方
・
つま先の向きで何が変わる?
・
つま先の向きと球筋
スイング
・
正しいスイングの絶対条件、腰のスライド(バンプ/BUMP)について
ショット練習
(6)
ゴルフ練習場について
・
練習場の打席の位置
・
練習場のボールについて
・
練習場の広さについて
・
練習場でのその他の注意点
練習方法
・
練習場での練習方法
・
効果的な素振りの練習方法
ショットの実践
(1)
傾斜地からのショット
・
傾斜地からのショット
パッティング
(1)
距離感
・
ロングパットの距離感の合わせ方
フィジカル
(4)
ストレッチ
・
ストレッチはトレーニング
・
腰痛予防ストレッチ
・
肘・手首痛予防ストレッチ
・
肩痛(ゴルフ肩・スイングショルダー)予防ストレッチ
ゴルフQ&A
(1)
スイング
・
インパクトの時、グリップは先行している意識でいいですか?
ゴルフ研究室
(3)
振動数の小部屋
・
ゴルフクラブ(シャフト)の振動数とは
・
ゴルフクラブ振動数一覧
・
ゴルフクラブのバランス変化による振動数の変化
その他
(2)
ゴルフルール
・
2019ゴルフルール主な変更点
・
2023ゴルフルール主な変更点
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