シニアになったらスタンス幅は狭くして少しクローズスタンスにしてみよう!!

もうすぐ65歳。

毎日必ず30分から1時間くらいストレッチをしていても、やはり寄る年波には勝てずに柔軟性は確実に落ちている。

ゴルフで体が硬くなったなと一番感じるのは、テークバック。

テークバックが今までのところまで回りきらずに浅くなってしまう。

そして、その影響で飛距離も落ちるしタイミングも取りずらくなってミスショットも増える。

つまりゴルフが下手になる。(笑)

そして、ゴルフが嫌いになる。(笑)

そうならないためにテークバックを深くする方法がある。

その1つは、スタンス幅を狭くすること。

2つ目は、少しクローズスタンスにすること。

これにより体が回りやすくなってテークバックも深くなる。

テークバックが回らなくなってきたなと感じているシニアの方、ぜひ試してみてください。

今よりスタンスを狭くして、テークバックもしっかり回ればそれでOK。

それでもダメな人やスタンスを狭くできない人は少しクローズスタンスにしてみよう。

これで、ゴルフが嫌いにならなくても済むかもしれません。

自分も、スタンス幅を狭くしたら楽に体が回るようになって距離も安定性も少し戻って嫌いになりかけたゴルフがまた楽しくなりました。

少しでも長くゴルフを楽しみたいものですね。