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2006.10.24テークバック

●テークバックの時、頭は前に突っ込まないでそのままの位置をキープしてテークバック。
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Diary Contents (237)
今日のつぶやき
・ダイナミックゴールドS…
・頚椎症がほぼ完治したの…
・今日なぜか、全身筋肉痛…
・昨日の練習後、肩を痛め…
・フィニッシュで胸が飛球…
・ハンドダウンしすぎると…
・ティーショットの時、ボ…
・最近バンプ(切り返しで…
・グリップ、脇を締めて肘…
・肩が開き気味なので、も…
Lesson Contents (30)
ゴルフクラブの選び方(13)
重量について
・ゴルフクラブの重量について
・重量フローは、とても大切
・各ゴルフクラブの適正重量
・ｺﾞﾙﾌｸﾗﾌﾞ適正重量計算ﾂｰﾙ
・重量確認・調整の仕方
スイングバランス
・スイングバランス(スイングウエイト)について
・スイングバランス計算ツール
シャフトについて
・シャフトの硬さ(フレックス)
・番手別振動数ﾌﾛｰ計算ﾂｰﾙ
・シャフトのトルク
・シャフトの調子（キックポイント）
・シャフトの番手ずらしについて
ヘッドスペック
・重心距離について
・重心深度について
・重心角について
クラブ選びの注意点
・冬のゴルフクラブセッティング
ショットの基本(5)
グリップ
・ロングサムとショートサム
・グリップを握る強さについて
アドレス
・アドレスの膝の曲げ方
・つま先の向きで何が変わる?
・つま先の向きと球筋
ショット練習(6)
ゴルフ練習場について
・練習場の打席の位置
・練習場のボールについて
・練習場の広さについて
・練習場でのその他の注意点
練習方法
・練習場での練習方法
・効果的な素振りの練習方法
ショットの実践(1)
傾斜地からのショット
・傾斜地からのショット
パッティング(1)
距離感
・ロングパットの距離感の合わせ方
フィジカル(3)
ストレッチ
・ストレッチはトレーニング
・腰痛予防ストレッチ
・肘・手首痛予防ストレッチ
その他(1)
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・2019ゴルフルール主な変更点
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