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ゴルフルール

どちらが自分のボールかわからない
★罰打 1 ★場所 ジェネラルエリア
★処置 前打位置に戻って打ち直す
★解説 同伴競技者のボールと自分のボールが全く同じ種類のボールでどちらのボールか確認できない場合は、二人とも紛失球となり、1打罰で前打位置にもどって打ち直します。これを防ぐために、スタート前にボールの種類の確認をしましょう。また同じ種類のボールを使っている人も多いので、予め自分のボールには名前や印を付けることをおすすめします。
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今日のつぶやき
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・パターのグリップ、もう…
Lesson Contents (39)
ゴルフクラブの選び方(15)
重量について
・ゴルフクラブの重量について
・重量フローは、とても大切
・各ゴルフクラブの適正重量
・ｺﾞﾙﾌｸﾗﾌﾞ適正重量計算ﾂｰﾙ
・重量確認・調整の仕方
スイングバランス
・スイングバランス(スイングウエイト)について
・スイングバランス計算ツール
・スイングバランス測定器の精度・誤差について
シャフトについて
・シャフトの硬さ(フレックス)
・番手別振動数ﾌﾛｰ計算ﾂｰﾙ
・シャフトのトルク
・シャフトの調子（キックポイント）
・シャフトの番手ずらしについて
ヘッドスペック
・重心距離について
・重心深度について
・重心角について
クラブ選びの注意点
・冬のゴルフクラブセッティング
・上級者用と初心者用ゴルフクラブの違い
ショットの基本(6)
グリップ
・ロングサムとショートサム
・グリップを握る強さについて
アドレス
・アドレスの膝の曲げ方
・つま先の向きで何が変わる?
・つま先の向きと球筋
スイング
・正しいスイングの絶対条件、腰のスライド(バンプ/BUMP)について
ショット練習(6)
ゴルフ練習場について
・練習場の打席の位置
・練習場のボールについて
・練習場の広さについて
・練習場でのその他の注意点
練習方法
・練習場での練習方法
・効果的な素振りの練習方法
ショットの実践(1)
傾斜地からのショット
・傾斜地からのショット
パッティング(1)
距離感
・ロングパットの距離感の合わせ方
フィジカル(4)
ストレッチ
・ストレッチはトレーニング
・腰痛予防ストレッチ
・肘・手首痛予防ストレッチ
・肩痛(ゴルフ肩・スイングショルダー)予防ストレッチ
ゴルフQ&A(1)
スイング
・インパクトの時、グリップは先行している意識でいいですか?
ゴルフ研究室(3)
振動数の小部屋
・ゴルフクラブ(シャフト)の振動数とは
・ゴルフクラブ振動数一覧
・ゴルフクラブのバランス変化による振動数の変化
その他(2)
ゴルフルール
・2019ゴルフルール主な変更点
・2023ゴルフルール主な変更点
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