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Blog Contents
(274)
レッスン
(70)
引っ掛けが止まらない時の簡単な対処法
シニアになったらヒールアップがいいかも
アプローチでダフリやすい人は左肩が上がりすぎていないかチェック!!
ボールの前後の位置気にしてますか?
ショートアプローチのボールの位置はできるだけ体の近くに
ショートアプローチは、絶対に手首を使ってはいけない。
打点を調べよう!
アドレスで肩甲骨が開いていませんか?
テークバック(バックスイング)は、ゆっくりでも速くでもない。
ダフリ気味の原因は、ボールとの距離が近すぎるからかも
引っかけやスライスなどは上半身の軸の傾きが原因かも?
フック・引っかけが止まらない時の対処法
チップインの練習していますか?
力みの原因は、グリッププレッシャー
左足つま先を開くデメリット
左素振りで腰痛予防と大きなトップ!
ヘッドスピードを上げる素振りしてますか?
引っかけを修正する練習方法
ドライバーが飛ばない時は前傾の角度をチェック!!
フェースが被る、引っかけが出る時はグリップの親指をチェック!!
グリーン周りからのチャックリは、膝の曲げすぎが原因?
苦手なクラブは、力まずゆっくりスイングで克服!!
3Wを重くしたら安定して打てるようになった
ウェッジのバウンス角(バンス角)はとても重要
ドライバーの球が上がらない人の対処法
冬は長く、夏は短くクラブを持つ
逆玉はつま先の向きが原因かも
FWやUTはダウンブロー?それとも払い打ち?
パットがショートする日は、パターを少し長く持ってみよう!
パターを持つ長さを意識しよう!
プッシュアウトやボールが捕まらない時は、右足ベタ足打法!!
アドレスでフェースが被る原因
アウトサイドイン(カット軌道)の直し方
パッティングの距離感が合わない時は背筋を張ってみよう!!
ボールがつかまらない時は、手が離れすぎていないかチェック!
パッティングの不調の原因
バンカーの目玉は、フェースを閉じれば簡単!
膝の曲げすぎに注意!!
ドライバーのボールの位置は、左脇下の延長線上!!
テークバックがゆっくりでスイングスピードの速いタイプ
両足をそろえてボディーターンを習得!!
スタンス幅は、とても大事。
アドレスのグリップの位置
フックの原因は、ハンドダウンを疑ってみよう!
中高年のゴルフは、右足のつま先を開こう!
クラブいじり
(24)
モーダス105Sを番手ずらしで組んでみた
短尺ドライバーでラウンドしてみた
自分のゴルフクラブ13本の振動数を計ってみた
ゴルフクラブ振動数計をついに購入!
パターのシャフトを伸ばしてみた
アイアンのスチールシャフトが抜けない時の秘密兵器製作
3Wを0.25インチチップカットして少し硬くした
鉛でスピン量を減らして飛距離アップ!!
ユーティリティーをN.S.PRO 850ghにリシャフト
SV-3016JのSRシャフトを910F(3W)に移植
ゴルフ用品
(18)
ブックオフスーパーバザール店で超掘り出し物ゴルフティーゲット!!
キャロウェイ用トルクレンチを格安にゲット!!
910F用ヘッドカバー購入
細すぎるゴルフグリップは百害あって一利なし!!
スリクソンZ-STARとZ-STAR XVの違い
アウトレットパークでアディダスのゴルフウェアを格安でGET!
ゴルフシューズのスパイク鋲(びょう)交換
太いパターグリップの落とし穴
ミッドサイズグリップを試す。
柔らかいゴルフグリップの落とし穴
クラブ
(22)
バランスC5のアイアンを打ってみた
シニアのゴルフクラブ選びは体への負担も考えよう
タイトリスト910Hと909Hの違い
センターシャフトパターを買って分かったメリット・デメリット
ユーティリティーやフェアウェイウッドの苦手な人はクラブが軽すぎるからかも
タイトリスト910 D3 中古ドライバー購入
ドライバーZR-700を格安で購入
タイトリストのアイアンは、2009年以前発売でも新溝ルール(新溝規制)適合が多い
キャロウェイ X2 HOTドライバー(ATTAS 5GoGo)試打
レガシーブラック 440(2013)購入!!
シャフト
(15)
モーダス105の振動数とインプレッション
モーダス105の重量、実は950ghとそんなに変わらない
タイトリスト910Hの純正950GH UTILITYのシャフトは、すべて40インチ仕様
シャフトの試打は、試打クラブのホーゼル(ネック)の長さに注意!!
N.S. PRO MODUS3 (モーダス3)120S試打
KBS TOUR(ツアー)S試打
ドライバーはアイアンに合わせよう!
ユーティリティはシャフトのチップ径をチェック!!
ユーティリティー用スチールシャフト試打
アイアンがダイナミックゴールドならUTもDG!!
ゴルフ練習場
(45)
レンジボールの飛距離&ミート率検証
朝一のドライバーショットに慣れる練習方法
スイング作りには狭い練習場の方がいい!!
練習場_テークバックでフェースを閉じない
ゴルフ練習場_ライン出し
打ちっぱなし
またまた久しぶりの打ちっぱなし
2008.12.18(木)練習場
2008.12.5(金)フォロー
2008.12.4(木)練習場
ラウンド
(34)
やっと出ました!今年初の70台。
全日本シニアアマチュアゴルファーズ選手権(予選)参戦!!
腰痛からの復活ラウンド
人生初の5バーディー!!
1カ月振りのラウンド エヴァンタイユゴルフクラブ
2012年5ラウンド目(古河ゴルフリンクス)
2012年4ラウンド目(ミッションヒルズカントリー)
2012年3ラウンド目(東京バーディークラブ)
2012年の2ラウンド目(玉川カントリークラブ)
2012年初ラウンド(古河ゴルフリンクス)
コラム
(8)
シニアの練習のし過ぎは百害あって一利なし
還暦ゴルファーの悲しくも楽しいゴルフ奮闘記
ある女子プロゴルファーの同組選手への声かけが気になる
松山英樹選手は、「力み」をコントロールできればメジャーで勝てる
「プレー入ります 止まってください」の後には「ありがとう」を
「勇気を与える」「元気を与える」という言葉
ゴルフが上達しない人の特徴(考え方編)
最新ドライバーは本当に飛ぶのか?
勘違いゴルフ
(1)
つま先は開かないのが基本と思っていませんか?
その他
(37)
首痛や肩痛の原因はテークバックで無理に肩を回そうとするからかも
ゴルフでインナーマッスル(右肩)損傷。2カ月で完治。
冬の首痛・肩痛予防には寝る時もネックウォーマーを!!
樋口久子 三菱電機レディス2022観戦記
ブリヂストンレディスオープン2022観戦日記
腰痛予防には腹巻がおすすめ
重すぎるゴルフクラブは腰痛、肩痛の元。還暦を迎えDGからの卒業。
ゴルフの肩痛や背中痛はテークバックが原因かも
腰痛や股関節の硬さの原因は足の冷えだった
疲労回復のためのお風呂の温度は40℃がいい
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予約が多い
料金が安い
総合評価
スタッフ接客
設備が充実
食事が美味い
コース/戦略性
コストパフォーマンス
距離が長い
フェアウェイが広い
岡山カントリークラブ 桃の郷コース
評価
4.0
岡山県
山陽自動車道 岡山 5km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 1,096件
予約カレンダー
JR岡山駅、岡山市街より車で約15分、岡山ICから3分、岡山空港から10分と県内屈指の交通アクセスで、県内はもちろん、県外のお客様にも好評を博しています。 昭和37年に開場し、自然の地形をうまく利用して造られた各ホール個性的な設計になっており、戦略性が必要とされるコースです。 【OUTコース】 丘陵コースながら比較的フラット。5番、7番の距離のある池越えのショートホールとミドルホールでスコアーを崩しやすい。 【INコース】 アウトコースとは対照的に起伏があり、谷越えや打ち下ろしの変化に富んだコースが続く。特に12番は625ヤードの超ロングホールでパーオンは難しい。
通常プラン
最少プレー2
2B追加¥1,100
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
昼食付
カレンダー
サービスデー セルフプレー☆限定メニュー昼食付
¥8,500
出雲空港カントリー倶楽部
評価
4.2
島根県
山陰自動車道 宍道 5km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 1,129件
予約カレンダー
アクセス抜群!!お得なプレー料金で大満足!! 【ゴルフ場の魅力】 ★出雲市内から30分、松江市内から40分という好アクセス。 ★山陰自動車道 宍道ICから10分。広島・岡山・関西方面からも気軽にご来場いただけます。 ※詳しくは『交通情報(地図)』をご覧ください。 ★出雲空港からも10分。東京・大阪・福岡から出雲空港まで1時間程です。 ★月替りのレストランイベント実施中。 ★戦略的な丘陵コースレイアウト。 ★レギュラープレーや午前スループレー・午後スループレー、早朝・薄暮ハーフプレーなど、さまざまなプレースタイルに対応可能です。 ★お得なコンペプランも充実。 【コースの魅力】 なだらかな丘陵地にフラットなコースが広がる18ホールズ。 アウトコースは、ドッグレッグ、池超えなど心理的なプレッシャーの中、1打ごとに高い判断力と決断力が求められます。 1番ホール 飛び立つ飛行機へ向かって打つティショットは爽快です。 インコースは変化に富んでいるが、距離合わせが重要。 12番ホールからは、出雲平野と宍道湖が一望できます。 全体的に、ビギナーから上級者まで、様々なニーズにお応えできるコースレイアウトとなっております。 ※1人予約はポイント・クーポンのご利用ができかねております。何卒ご了承ください。
通常プラン
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
カレンダー
【平日】早朝・薄暮ハーフセルフプレー
¥3,000
通常プラン
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
カレンダー
【お客様感謝デー】格安料金デー
¥7,530
通常プラン
最少プレー3
2B追加料-
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
昼食付
カレンダー
【春のコンペプラン】3組9名~◇平日セルフ
¥9,130
宇部72カントリークラブ 万年池西コース
評価
3.8
山口県
山口宇部有料道路 阿知須 5km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 693件
予約カレンダー
万年池を囲む3つのコースの中では最も新しく、1975年に牧場を利用して造成した優雅な丘陵コース。池やバンカーのレイアウトが戦略的に興味深く、しかもフェアウェイをゆったりデザインした比較的フラットな設計で、トーナメントの舞台としてはもちろん、日本女子オープンの舞台に選ばれました。ビギナーや女性の方にも好評なフラットなコースです。
通常プラン
最少プレー2
2B追加¥1,100
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
昼食付
カレンダー
【GPSナビ付】平日セルフ☆食事付★
¥9,100
通常プラン
最少プレー3
2B追加料-
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
昼食付
カレンダー
3組9名~平日セルフ☆昼食+表彰式Dバー付☆ナビ付
¥9,100
宇部72カントリークラブ 万年池東コース
評価
3.9
山口県
山口宇部有料道路 阿知須 5km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 630件
予約カレンダー
万年池東コースは万年池の周りにレイアウトされた水のコース。個性的な湖畔コースで、特に12番ホールは、全国でも人気の名物ホール。四季折々の美しい眺めと変化に富んだレイアウトが印象的。宇部興産オープントーナメントを主にここで開催していた本格的チャンピオンシップコース。
通常プラン
最少プレー2
2B追加¥1,100
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
昼食付
カレンダー
<GPSナビ付>【平日】☆食事付プラン☆
¥9,500
通常プラン
最少プレー3
2B追加料-
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
昼食付
カレンダー
3組9名~★平日セルフ/昼食+表彰式のSD付☆ナビ付
¥9,500
プレジデントカントリー倶楽部山陽
評価
3.9
山口県
中国自動車道 美祢西 10km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 960件
予約カレンダー
穏やかな丘陵地に、オーソドックスに描かれた3コース27ホールズは、コース設計において名匠と謳われた、故丸毛信勝氏の手になるもの。ストレートホールを基本にしながら、自然林と絶妙なアンジュレーションが戦略性を高めています。 時には積極果敢な、またある時には慎重な攻め方が要求される、ゴルフの醍醐味を堪能できる3コースです。 また、各コースのインターバルが短いため、プレー中気持ちがとぎれず、ゲームに集中できるという特徴ももっています。
GORA限定
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
昼食付
カレンダー
[今コレ]平日☆セルフ☆昼食付☆2サム保証
¥6,980
通常プラン
最少プレー3
2B追加料-
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
昼食付
カレンダー
[賞品付]コンペ平日3組9名様以上☆昼食付
¥7,300
通常プラン
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
昼食付
カレンダー
平日☆セルフ☆昼食付☆2サム保証
¥7,800
宮島志和カンツリー倶楽部
評価
4.1
広島県
山陽自動車道 志和 5km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 420件
予約カレンダー
宮島志和カンツリー倶楽部は、1971年に開場の広島県東広島市にあるゴルフ場です。 コース設計者は、その正確なショットから「精密機械」と呼ばれるアマチュアの名選手でもあった三好徳行氏が行いました。 車での来場の場合は山陽自動車道・志和より5キロメートル以内、山陽道志和ICから2分。電車での来場はJR山陽本線・八本松駅下車、タクシーで約10分。アクセスは広島市内より約30分と便利です。 広いフェアウェイとアップダウンの少ないコースは初心者の方や女性にも優しく、解放的な青い空を仰ぎながらの充実のプレーをお楽しみいただけることでしょう。前後2段グリーンとなった4番はカップ位置が見えないため慎重なクラブ選びと経験が物を言うコースとなり、上級者も手応え充分のコースとなっています。 練習場は、アプローチグリーンとパターグリーンが用意されておりますので、確実なスコアアップに向けて利用が可能です。 レストランでは季節の限定メニューなどが手頃な価格でいただけ、ミーティングでご利用の際には特別室(24名収容)やミーティングルーム(40名収容)で料理とドリンクがセットとなったミーティングセットなどをオーダーすることができます。
通常プラン
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
カレンダー
[ハーフ][2サム保証割増無し]平日セルフ
¥4,750
通常プラン
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
カレンダー
[2サム保証割増無し]平日セルフ
¥8,890
GORA限定
最少プレー3
2B追加料-
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
カレンダー
[賞品付]3組9名様☆平日コンペ
¥8,890
ザ・オークレットゴルフクラブ
評価
4.0
岡山県
中国自動車道 美作 15km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 1,968件
予約カレンダー
岡山県北東部、湯郷温泉近くの丘陵地に広がるベントグリーンの本格志向コース。 自然との共生、森の復権をテーマに日本ダンロップが取り組んだ自信作。定評ある整備されたベントグリーンは必ずプレーヤーに満足をもたらせます。距離はあまり長くないので、女性やシニアの方にも楽しんでいただけます。 訪れるすべての人に、自然とひとつになる、そしてゴルフを深く知る歓びを実感していただけるはずです。 乗用カートによるセルフプレーが基本で2サムプレーも歓迎です。ゆったりとした落ち着いた雰囲気の中で楽しんでいただけます。
通常プラン
最少プレー3
2B追加料-
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
昼食付
1ドリンク付
カレンダー
3組9名~平日コンペ☆昼食補助券+昼食時1SD付
¥7,200
通常プラン
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
昼食付
カレンダー
平日セルフ☆昼食補助券付☆
¥7,400
ブルーラインカントリー倶楽部
評価
3.8
山口県
中国自動車道 美祢 31km以上
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 1,307件
予約カレンダー
クラブハウスから、北長門海岸国定公園の絶景を眼下に収める風光明媚な丘陵コースです。コースレイアウトは、フラットの中に自然のアンジュレーションを巧に配置した変化に富んだ設計。乗用カートのフェアウェイ乗り入れ可能で、老若男女を問わず、初心者から上級者まで存分にお楽しみいただけます。 下関・萩・秋吉に隣接し、近くには米CNN日本の最も美しい場所31選の1つ元乃隅神社や童謡詩人金子みすゞの生誕地があり、それぞれ特徴のある5つの温泉で新鮮な海の幸とバラエティあふれる楽しさが味わえるのも大きな魅力です。
GORA限定
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
カレンダー
レストラン閉鎖★完全スルーデー
¥5,600
奥津ゴルフ倶楽部
評価
3.3
岡山県
中国自動車道 院庄 25km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 822件
予約カレンダー
標高700mの雄大な山林に造られたコースは西の軽井沢と呼ばれるほど夏でも大変涼しく春は深緑・秋の紅葉は別世界の雰囲気が漂い、四季折々が楽しめる。 コースは完全セパレートされた18ホールの戦略性に富み、ベントグリーンの洗練卓越したグリーンが大好評。 <友の会会員様へWEB予約の注意点> WEB予約をされる場合、友の会会員様は当倶楽部HPよりお願いいたします。 楽天GORAからご予約された場合、友の会会員様はすべてキャンセル扱いとさせていただきます。(※楽天1人予約は除く) WEB特典を優先される場合はビジター料金となりますので予めご了承ください。
GORA限定
最少プレー3
2B追加料-
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
昼食付
カレンダー
[今コレ][賞品付]3組9名様以上☆平日セルフ☆昼食付
¥6,000
通常プラン
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
昼食付
カレンダー
平日セルフ☆昼食付♪
¥6,500
ユニマット山口ゴルフ倶楽部
評価
4.3
山口県
山陽自動車道 熊毛 10km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 1,639件
予約カレンダー
当倶楽部は、『本州唯一のナベヅル飛来地』となる周南市八代にあるゴルフ場です。 コース設計は、名匠 富澤誠造氏による山口県唯一のゴルフ場となります。 2グリーンでありながら、どちらもメインと成りえるレイアウトが特徴であり、2つのグリーンを同距離・同難度としたことで、 2倍の面白さがあると言われています。 約200ヤードの練習場のほか、アプローチ練習場・バンカー練習場を完備しています。 チョット早めに到着して、少し練習してからのスタートがおすすめですヨ 出だしのホールはアウト、インともにゆるやかな打ち上げとなるが、総じてフラットな造りとなっており、 老若男女を問わず幅広い層のプレーヤーが楽しめるコースセッティングとなっています。 比較的フェアウェーも広く、安心してショットを打つことができる一方、 バックティーからは落としどころに注意しなければならないホールが多く、高い戦略性を求められることとなります。 特に8番ホールは、コース改造によって谷越えのホールとなり、難易度が上がった名物ホールに生まれ変わりました。 また、2015年6月より、山口県内初として『GPSマーシャルナビ』を導入いたしました。 リーダーズボード機能を搭載しており、刻々と変化する順位はトーナメント中継を見ているようで、コンペで盛り上がることは間違いありません。 是非とも新感覚のゴルフをお楽しみください。
通常プラン
最少プレー2
2B追加¥1,100
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
昼食付
カレンダー
平日《GPSナビ》(セルフ・乗用)☆昼食付☆2B割増あり
¥8,800
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Diary Contents (308)
今日のつぶやき
・
62歳になって、NS1…
・
ワクチン接種後1週間が…
・
ここ数年、歳の影響で腰…
・
最近トップの位置が安定…
・
昨日、5年ぶりに大腸内…
・
頚椎症再発防止のためダ…
・
最近ショットが安定しな…
・
アドレスで、右肘を伸ば…
・
もう少しハンドダウンに…
・
今年の初ラウンド。やは…
Lesson Contents
(39)
ゴルフクラブの選び方
(15)
重量について
・
ゴルフクラブの重量について
・
重量フローは、とても大切
・
各ゴルフクラブの適正重量
・
ゴルフクラブ適正重量計算ツール
・
重量確認・調整の仕方
スイングバランス
・
スイングバランス(スイングウエイト)について
・
スイングバランス計算ツール
・
スイングバランス測定器の精度・誤差について
シャフトについて
・
シャフトの硬さ(フレックス)
・
番手別振動数フロー計算ツール
・
シャフトのトルク
・
シャフトの調子(キックポイント)
・
シャフトの番手ずらしについて
ヘッドスペック
・
重心距離について
・
重心深度について
・
重心角について
クラブ選びの注意点
・
冬のゴルフクラブセッティング
・
上級者用と初心者用ゴルフクラブの違い
ショットの基本
(6)
グリップ
・
ロングサムとショートサム
・
グリップを握る強さについて
アドレス
・
アドレスの膝の曲げ方
・
つま先の向きで何が変わる?
・
つま先の向きと球筋
スイング
・
正しいスイングの絶対条件、腰のスライド(バンプ/BUMP)について
ショット練習
(6)
ゴルフ練習場について
・
練習場の打席の位置
・
練習場のボールについて
・
練習場の広さについて
・
練習場でのその他の注意点
練習方法
・
練習場での練習方法
・
効果的な素振りの練習方法
ショットの実践
(1)
傾斜地からのショット
・
傾斜地からのショット
パッティング
(1)
距離感
・
ロングパットの距離感の合わせ方
フィジカル
(4)
ストレッチ
・
ストレッチはトレーニング
・
腰痛予防ストレッチ
・
肘・手首痛予防ストレッチ
・
肩痛(ゴルフ肩・スイングショルダー)予防ストレッチ
ゴルフQ&A
(1)
スイング
・
インパクトの時、グリップは先行している意識でいいですか?
ゴルフ研究室
(3)
振動数の小部屋
・
ゴルフクラブ(シャフト)の振動数とは
・
ゴルフクラブ振動数一覧
・
ゴルフクラブのバランス変化による振動数の変化
その他
(2)
ゴルフルール
・
2019ゴルフルール主な変更点
・
2023ゴルフルール主な変更点
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